Гадания
Целительные силы внутри нас луиза хей. «Сила внутри нас — это аффирмации» — Л

Целительные силы внутри нас луиза хей. «Сила внутри нас — это аффирмации» — Л

Два с лишним десятилетия назад, книги Луизы Хей стали откровением для людей, живущих на пространстве бывшего СССР. Некий живительный глоток эзотерического знания, которого были лишены люди, не знавшие ничего, кроме диалектического материализма с его основным постулатом: «бытие определяет сознание».

И тут, эта женщина утверждает совершенно обратное. Луиза Хей говорит о том, что внутри нас скрыта сила, которая может изменить наше бытие, изменить мир вокруг. Сделать его лучше. И судя по тиражам ее книг, по тому, что они переводятся на десятки языков и читаются по всему миру, все, о чем она в них говорит – чистая правда.

Более того, эта женщина на собственном примере доказала истинность своих слов преодолев последствия психологической травмы, произошедшей с ней в юности и сумевшей вылечить саму себя от рака.

Она прочитала сотни и сотни лекций и написала десятки книг. Можно взять любую и погрузиться в такой непривычный мир, наполненный оптимизмом и безграничной верой в свои возможности. Но коль речь зашла о силе, то лучше всего это объяснено в книге «Сила внутри нас».

Обычно, при слове эзотерика представляется нечто необыкновенно сложное для восприятия. Однако огромный талант Луизы Хей заключается в том, что она может даже о сложных вещах говорить очень простым языком. Вот и в этой книге. Она запросто рассказывает читателю о том, о чем, возможно, передавалось по большому секрету в различных эзотерических школах.

Давайте по порядку. Что за сила внутри нас, которая может изменить жизнь? Может сделать ее более насыщенной, здоровой и интересной. Сделать ее богатой, наконец. Что эта за могущественная и удивительная сила, которая может вылечить наши недуги. Сила, которая вылечила такую ужасную болезнь как рак у самого автора?

Сила эта комплексная. Она составляется из силы любви и силы мысли. Когда Луиза говорит о любви, то, прежде всего она подразумевает любовь к самому себе. И это краеугольный камень всего учения, всей системы. Кто-то может сказать, что и так любит себя. Но большинство людей просто ненавидят себя. Ненавидят за свои ошибки, за то, что не могут что-то достичь в жизни. Луиза Хей рассказывает о том, что внутри нас живет малыш. Маленький ребенок, который просто жаждет ласки. Любой малыш просто мечтает о том, чтобы его приласкали его родители. И очень переживает от того, что у родителей вечно недостает времени уделить ему хоть немного внимания.

И наш внутренний ребенок плачет оттого, что мы заняты повседневностью и даже не пытаемся обратить свой взор внутрь себя, отыскать там этого малыша, погладить его по головке и сказать, какой он замечательный и чудесный. Сказать как мы его любим.

Если мы сами не любим себя, то и мир тоже не любит нас. Ведь он отражение нашего внутреннего мира. А если он нас не любит, то и действует по отношению к нам соответственно. Вот тут и возникают различные неприятности, беды и болезни. Они могут быть как пустячными, так и достаточно тяжелыми. Все зависит от степени нелюбви к самому себе.

Избавиться от обид

Второй важный момент, о чем говорит в своем произведении «Сила внутри нас» Луиза Хей, это то, что если мы хотим жить счастливо, мы просто обязаны избавиться от обид. Обиды есть у всех. Прежде всего – это обиды на родителей. За то, что они, чаще всего, не оправдали наших надежд. И это не теоретические выкладки. Сама Луиза Хей вынесла из детства такую обиду. В своих книгах она говорит о том, что негативные эмоции порождают различные болезни. Так вот, именно обида порождает такой ужасный и неизлечимый недуг, как рак.

Сила внутри нас – сила мысли

Именно из книг Луизы Хей люди впервые узнали о том, что наши мысли влияют на мир, который нас окружает. От того, о чем мы думаем с утра, во многом зависит, как пройдет наш день. Луиза дает замечательные рекомендации, которые способны принести в нашу жизнь больше позитива. Рекомендации эти элементарно просты. Но готовы ли люди им следовать?

Никогда не осуждать кого-либо;
Не пересказывать плохие новости. Хорошие же, наоборот, пересказывать многократно;
Не ругать себя за промахи, но хвалить как можно чаще.

То, как мы сами к себе относимся, определяет и отношение мира к нам. Он просто отражает наше собственное отношение.

Сила внутри нас – аффирмации

Вклад писательницы в изменение сознания людей переоценить сложно. Ведь именно благодаря Луизе мы все впервые услышали об аффирмациях. О могучем оружии, способном изменить нашу бытность. Узнали о том, что просто проговаривая про себя или вслух определенные фразы, можно излечить болезни и улучшить свое положение.

Итак, что такое аффирмация?

Аффирмация – это утверждение. Утверждение того, что уже произошло. Классический пример – аффирмация больного человека, которую он повторяет каждое утро, просыпаясь: «Я совершенно здоров. Мой организм работает как хорошо отлаженные часы». Если человек повторяет с глубокой верой в свои слова, то болезнь постепенно отступает. Конечно, это не чудеса. Но мир поворачивается лицом, посылает хорошего врача, создает благоприятные условия для выздоровления. Вот так действует аффирмация.

Или же аффирмация человека, который очень стеснен материально: «Я богат. Я могу позволить себе приобрести все, что пожелаю». И опять мир поворачивается к человеку лицом. И предоставляет условия, при которых можно заработать деньги. Но воспользуется ли он этими условиями, это еще вопрос. Он может упустить их и потом утверждать, что аффирмация не работает. Но ведь условия были. Нужно было просто протянуть руку.

У одного известного проповедника спросили: «Если я буду просить у Бога большую сумму денег, он их мне даст?» На что проповедник ответил: «Он даст, но тебе нужно будет протянуть руку, чтобы взять ее».

Так и аффирмация. Мир предоставляет возможность. Нужно разглядеть ее и воспользоваться этой возможностью.

Сила внутри нас существует. Она реальность. В этом убеждается каждый, кто хоть раз прочитал какую-либо из книг Луизы Хей. И хоть сейчас на рынке появилось достаточно много литературы такого направления, книги писательницы не потеряли своего значения. Напротив, они выигрывают за счет того, что читая эти книги и сравнивая их с другими, похожими, мы понимаем – автор знает, о чем говорит!

Хей Луиза Целительные силы внутри нас

Луиза Хей

Луиза ХЕЙ

ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ СИЛЫ ВНУТРИ НАС

Перевод с английского Н.Литвиновой

ПРЕДИСЛОВИЕ

В этой книге содержится большое количество информации. Не думайте, что вы должны усвоить ее всю целиком и с первого прочтения. Некоторые идеи вы примете сразу. Постарайтесь воплотить их в жизнь в первую очередь. Если вы не согласны с чем-то, просто не обращайте на это внимания.

Если вы извлечете из этой книги хотя бы одну полезную идею и воспользуетесь ею для улучшения качества вашей жизни, значит, я написала ее не напрасно.

Читая книгу, вы обнаружите, что я употребляю множество сходных терминов: Сила, Разум, Беспредельный Разум, Высшая Сила, Бог, Вселенская Сила, Внутренняя Мудрость и тому подобные. Я делаю это, чтобы показать вам: вы можете выбрать любое название для той Силы, которая правит Вселенной и живет внутри вас. Если вам не нравится какое-либо название, замените его другим, которое вам больше подходит. Бывало, читая какую-нибудь книгу, я даже вычеркивала не понравившиеся мне слова и выражения и вписывала те, которые меня больше устраивали. Вы можете поступить так же.

Вы, наверное, обратите внимание на то, что иногда я отклоняюсь от правил правописания.

Например, название болезни СПИД я пишу строчными буквами: спид, для того чтобы уменьшить силу этого слова, понизить его значимость.

Тем самым уменьшается и сила обозначенной им болезни. Эта идея принадлежит преподобному Стефану Питерсу. У себя в Хей Хаус мы с энтузиазмом приняли ее и предлагаем читателям присоединиться к нам.

Пусть эта книга откроет вам вашу истинную силу.

ВСТУПЛЕНИЕ

Я не целительница. Я никого не исцеляю.

В моем представлении я - опора на пути человека к открытию самого себя. Обучая людей любить себя, я создаю мир, в котором они могут открыть, как потрясающе они прекрасны. Вот и все. Я просто поддерживаю людей. Я помогаю им взять на себя ответственность за свою жизнь, обнаружить в себе силу и внутреннюю мудрость.

Я помогаю им преодолеть преграды и барьеры, чтобы они смогли полюбить себя независимо от жизненных обстоятельств. Это не означает, что у них не остается никаких проблем, но отношение к ним разительно меняется.

За многие годы я провела множество индивидуальных консультаций для своих клиентов, сотни семинаров и программ интенсивного обучения по всей стране и за ее пределами, и я сделала открытие: есть только одно средство решения любой проблемы - любовь к себе. Поразительно, насколько улучшается жизнь людей, когда они начинают с каждым днем все больше любить себя. Они лучше чувствуют себя. Получают желанную работу. У них появляется столько денег, сколько им нужно. Их взаимоотношения с другими людьми либо улучшаются, либо они разрывают плохие отношения и завязывают новые. Это такое простое правило - любить себя. Меня не раз критиковали за упрощенчество, но я открыла для себя, что обычно в основе всего лежат простые вещи.

Один человек сказал мне недавно: "Вы сделали мне самый прекрасный подарок - вы подарили мне меня самого". Многие из нас прячутся от самих себя и даже не знают, кто они такие. Мы не понимаем своих чувств и желаний. А жизнь - это путешествие, в котором мы открываем себя. Для меня просвещение означает погружение в себя и осознание того, каковы мы на самом деле и что мы можем меняться к лучшему, любя себя и заботясь о себе. Любовь к себе не означает себялюбия.

Она очищает нас, и мы обретаем способность любить себя настолько, чтобы любить других.

Когда мы переходим на индивидуальный уровень из пространства, наполненного великой любовью и радостью, мы действительно можем помочь всей нашей планете.

Силу, создавшую эту удивительную Вселенную, часто называют любовью. Бог есть любовь.

Нередко мы слышим утверждение "Любовь движет миром". Все это верно. Любовь - связующее звено, обеспечивающее единство Вселенной.

Для меня любовь - это чувство глубокой признательности. Когда я говорю о любви к себе, я умею в виду глубокую признательность за то, какие мы есть. Мы принимаем все в себе: наши маленькие странности, колебания, все то, что не вполне нам удается, вместе со всеми нашими прекрасными качествами. Мы с любовью принимаем все это в комплексе. И без всяких условий.

К несчастью, многие из нас не могут полюбить себя без соблюдения определенных условий: потери лишнего веса, получения работы, прибавки к зарплате, завоевания поклонника или чего-нибудь еще. Мы часто ставим любви условия. Но мы можем измениться. Мы можем полюбить себя, не откладывая, такими, какие мы есть!

На всей нашей планете также недостает любви.

Я считаю, что планета больна спидом, от которого ежедневно умирает все больше людей. Этот вызов физическому существованию человечества помог нам преодолеть барьеры, перешагнуть через наши нормы морали, различия в религиозных и политических убеждениях и открыть друг другу наши сердца. Чем больше людей смогут сделать это, тем быстрее мы отыщем ответы на вызовы человечеству.

Мы находимся сейчас в эпицентре громадных перемен на глобальном и индивидуальном уровнях. Я верю, что все мы, живущие в это время, сознательно оказались здесь, чтобы стать частью этих перемен, направлять их, преобразуя мир и утверждая вместо прежнего образа жизни новый, наполненный миром и любовью. В Эпоху Рыб мы искали спасителя вовне, взывая: "Спаси меня! Спаси меня! Пожалуйста, позаботься обо мне". Теперь, переходя в Эпоху Водолея, мы учимся искать спасителя внутри себя. Сила, которую мы искали, - в нас самих. И мы в ответе за свою жизнь.

Если вы не хотите полюбить себя сегодня, вы не сделаете этого и завтра, поскольку все, что мешает вам сегодня, сохранится и завтра. Возможно, и через 20 лет у вас будут те же причины не любить себя, и вы будете цепляться за них до конца жизни. Именно сегодня - тот день, когда вы можете полюбить себя во всей целостности и без всяких условий!

Я хочу помочь создать такой мир, в котором можно любить друг друга без опаски, в котором можно выразить себя, где окружающие принимают нас и любят нас, не осуждая, не критикуя, свободные от предрассудков. Любовь начинается у домашнего очага. В Библии сказано: "Возлюби ближнего своего как самого себя". В действительности же мы не можем полюбить кого-то вне нас, если любовь не зародилась внутри нас. Любовь к самим себе - самый ценный подарок, который мы можем себе сделать, ибо если мы любим себя такими, какие мы есть, мы не причиним боли ни себе, ни другим. Когда в нас воцарится мир, не станет ни войн, ни преступных группировок, ни террористов, ни бездомных. Не будет болезней, спида, рака, нищеты, голода. Вот мой рецепт мира во всем мире: пусть мир воцарится в нас. Мир, взаимопонимание, сочувствие, способность прощать и самое главное - любовь. Внутри нас есть сила, способная осуществить эти изменения.

Мы можем выбрать любовь так же, как мы выбираем гнев, ненависть или печаль. Мы можем выбрать любовь. Выбор всегда за нами. Так давайте же прямо сейчас, не откладывая, выберем любовь. Она - самая могущественная исцеляющая сила.

Эта книга частично отражает содержание моих лекций, прочитанных за последние пять лет.

Она - еще одна опора на вашем пути к открытию самих себя, возможность узнать о себе немного больше и осознать потенциал, данный вам от рождения. Вам предоставляется возможность сильнее полюбить себя и стать частью удивительного мира любви. Любовь зарождается в наших сердцах, она начинается с нас. И пусть ваша любовь поможет исцелению нашей планеты.

ОБРЕТАЯ СОЗНАНИЕ

Когда мы расширяем сферу своих мыслей и убеждений, любовь свободно изливается из нас. Когда мы сужаем ее, то отрезаем себя от мира.

СИЛА ВНУТРИ НАС

Кто вы? Зачем вы здесь? Во что верите в жизни? Тысячелетиями поиск ответов на эти вопросы означал погружение в себя. Но что это значит?

Я верю в то, что внутри каждого из нас живет Сила, способная с любовью указать нам путь к прекрасному здоровью, идеальным взаимоотношениям, блестящей карьере и процветанию в любой сфере жизни. Для того, чтобы достичь этого, нужно прежде всего поверить, что такое возможно. Затем необходимо по-настоящему захотеть избавиться от привычных моделей поведения, создающих те условия, в которых, как мы утверждаем, мы не желаем жить. Достигается это погружением в себя и обращением к Внутренней Силе, знающей, что нам нужно. Если мы полны решимости перевернуть свою жизнь, обратившись к великой Силе внутри нас, любящей и поддерживающей нас, значит, мы сможем сделать свою жизнь благополучной, наполненной любовью и жизненными успехами.

Я верю в то, что разум отдельного человека всегда связан с Единым Беспредельным Разумом, а значит, все знания и вся мудрость человечества доступны каждому из нас в любое время. Мы связаны с этим Беспредельным Разумом, с этой Вселенской Силой, создавшей нас, посредством внутренней искры света, нашего Высшего Я, или Силы внутри нас. Вселенская Сила любит все свои создания. Это Сила добра, она направляет все в нашей жизни. Ей неведомы ложь, ненависть, кара. ...

Старше одного года

Она смогла разработать свой подход к жизни, что помогает многим людям не только перебороть негативный дух, но и вновь поверить в собственные силы.

Уже создано немало книг, которые призывают заниматься фитнесом, рассказывают о правильном питании, а также здоровом образе жизни. Причем львиная их часть представляет собой лишь пособия. Правда, некоторые помогают обрести новую жизнь, переосмыслить многие вещи. Например, одни люди могут извлечь рациональные знания, другие становятся более агрессивными, а третьи погружаются с головой в новую философию. А вот те, кто желает как-то совершенствоваться, могут найти для себя немало интересных вещей в публикациях современных писателей. Этих людей можно смело назвать гуру. Они смогли пропустить сквозь себя немало эмоций, анализировали массу проблем, с которыми сталкиваются современные люди, а также смогли научиться пользоваться даром исцеления.

Луиза Хей уже женщина в возрасте – ей 70 лет, но, несмотря на свои годы, писательница по-прежнему активная и бодрая. Она является автором многих бестселлеров. Луиза активно занимается общественной деятельностью, ведет различные семинары. Эту женщину уважают многие, поскольку она многого добилась сама, рассказывая о том, как можно добиться лучшей жизни. И Луиза Хей довольна тем, что уже имеет на текущий момент, правда, далеко не всегда у неё было всё так благополучно. Немало трагических моментов выпало на её долю. Но Луизе удалось преодолеть немало своих страхов и детских обид: она смогла себя полюбить, и это ей позволило справиться со многими неприятностями.

Страницы из жизни
Родилась писательница в Чикаго. Семья её была очень бедной, а отчим регулярно бил и издевался над ребенком. Мама не имела понятия, как она сможет защитить свою дочь. И когда Луизе была 15 лет, она сбежала из дома и уже через год стала мамой. Правда, ей пришлось расстаться с малышкой уже через 5 дней. Дочурку забрала бездетная пара. Луизе за её жизнь удалось поработать в ресторане, аптеке, а также побыть секретарем в бальной школе, но со временем она переехала в Нью-Йорк, где смогла подняться на подиум в качестве востребованной манекенщицы. Луиза вышла замуж, правда, безоблачная семейная жизнь быстро дала трещину. Супруг выбрал другую особу для обожания.

Её путь к просветлению
Луиза Хей случайно попала в церковь религиозной науки, где три года посещала занятия, после чего сдала экзамен. Это позволило ей проводить консультации с теми, кому нужна была её помощь. Постепенно она научилась медитировать и с легкостью окончила колледж, но он был с религиозным уклоном. После этого Луиза вновь вернулась в Нью-Йорк и выпустила книгу под названием «Исцели свое тело». Она читала лекции, а также путешествовала и начала обретать популярность.
Врачи огласили страшный диагноз – рак. Это было в середине 70-х. Луиза была убеждена, что причиной этого недуга стали гнев и обида, которая копилась годами. Об этом писательница и рассказала в своей первой книге. Она поняла, что срочно нужно избавиться от этого «груза», а потому Луиза постоянно работала со своим сознанием. Она методично выполняла ряд упражнений, призванных простить других и полюбить себя. В итоге ей удалось понять, почему так поступали родители, и даже смогла увидеть их детство. Луиза поняла, насколько несчастное оно было у её отца и матери. И именно тогда она смогла их простить. Об этом она пишет в своей книге «Жизнь!».
Луиза смогла найти хорошего диетолога: он ей помог вывести шлаки, а также посоветовал диету, которая включала в себя исключительно зеленые овощи. Женщина признается, что ела спаржу и брюссельскую капусту в неимоверных количествах. Это позволило ей прочистить толстый кишечник. Луиза прошла через многое: она занималась рефлексотерапией, а также делала клизму из кофе. Она постоянно молилась и много передвигалась пешком, а уже через полгода врачи сказали Луизе, что раковой опухоли больше нет. Эта «битва» не прошла напрасно. Женщина смогла изменить себя и уехала из Нью-Йорка в Калифорнию. Она здесь живет и сейчас. Луиза Хей «Сила внутри нас» - тоже подходящая книга для чтения. Все её творения публикуются её же издательством «Хей Хаус». Женщина является главой Центра, который позволяет оказывать помощь многим людям.

Луиза полагает, что в сознании может запуститься процесс, который позволит обрести душевный покой. Позитивное мышление может притянуть не только приятные события, но и добрых людей. Но для того, чтобы можно было посадить «сад» с положительными образами, нужно основательно подготовить для этого почву. Сначала необходимо покончить со всеми обидами, а также застарелыми и ненужными воспоминаниям, образами, людьми. Если вы постоянно возвращаетесь мысленно в прошлое, то тормозите настоящее: энергия тратится попусту. Луиза говорит, что она верит в силу мысли. Именно с неё начинается все в нашей жизни. Писательница полагает, что любые наши переживания – следствия мыслей.

Что нужно «вырастить» в «саду» сознания?
Луиза Хей рекомендует обратиться внутрь себя и открыть сердце для того, чтобы взрастить в себе любовь. Она говорит, что необходимо быть щедрым по отношению к себе и нужно освободиться от каких-либо условностей. Нужно себя как можно чаще хвалить. И вот тогда, когда вы решите, что смогли себя полюбить, то постепенно это чувство сможет заполонить всю вашу жизнь. Луиза рекомендуют подбирать свои мысли крайне осторожно и внимательно, словно выбираете подарок близкому другу. Но лучше не прибегать к критике и самобичеванию. Хей говорит, что никогда нельзя себя критиковать. Нужно быть убежденным, что вы со всеми вашими достоинствами, преимуществами и недостатками, а также ваше тело созданы идеально для той жизни, которая уготована вам на Земле. Именно целый комплекс позволяет воплощать все задуманные планы.
Луиза советует регулярно себе повторять, что выглядите просто изумительно. Если вы с презрением смотрите на свое отражение, то организм не может функционировать, как следует. Это все равно, что вы бы каждый день вставали и ехали на работу, где начальник вас терпеть не может. Хей поняла на своем опыте, что страхи и ненависть могут привести к возникновению различных заболеваний. Если часть вашего тела вам не очень нравится, то в течение месяца методично именно на неё направляйте свою любовь. Постоянно повторяйте телу, что вы его любите. Даже можно принести извинения за то, что ненавидели его раньше.
Луиза Хей создала таблицу, где представила болезни и их причины на метафизическом уровне. Её легко отыскать в книге «Исцели свое тело». Луиза приводит и некоторые тексты, которые следует повторять постоянно для оздоровления сознания.
Как говорит писательница, причина простуды – умственная перегрузка. Хей охватывает немало вопросов. Изложение на страницах простое и понятное, а многие говорят, что от книг исходит какая-то радость и тепло. Луиза прямо говорит о своем мнении относительно острых моментов. Она располагает к себе читателя. Если вы не любите посещать психологов, то можете заняться «самолечением» своего сознания. В 2003 году свет увидела последняя книга «Письма к Луизе».

Диеты
Луиза полагает, что нарушает баланс в организме пристрастие к некоторой пище. К примеру, если в организме наблюдается избыток протеина, то это может вызвать потребность в употреблении сладостей. При недостатке магния многие испытывают тягу к шоколаду. Вкусовые ощущения поможет привести в порядок сбалансированный рацион, который будет включать в себя злаки, овощи и фрукты. Постепенно вас покинет ощущение необходимости подъедать сладости. Многие люди воспитаны так, что для них жирная пища является вкусной. Правда, если три дня сделать разгрузочными на соках, то и легкая пища покажется крайне вкусной. Можно попробовать один из текстов на практике, убеждая себя, что натуральная и простая пища вам нравится. «Еда, которая так полезна моему организму является вкусной». «Мне нравится быть энергичным и здоровым человеком».
Луиза признается, что некоторые из тех людей, которые обращаются к ней за помощью, жалуются на нелюбовь к себе. А причина – лишний вес. Им Луиза говорит, что они толстые именно потому, что не любят себя. А в качестве борьбы прописывает им своеобразную диету от негативных мыслей.

Голодание
Воздержание и пост – отличные средства для очищения. Надо проводить пару дней в неделю на отварах и фруктовых соках. А вот перед длительным голоданием лучше посоветоваться со специалистами.

Одиночество
Немало страниц книг Луизы было посвящено этой теме. Она убеждена, что это не наказание, а дар и шанс развиваться. Если пока нет идеального спутника жизни, то лучше стать идеальной для себя.

Работа и деньги
Луиза говорит, что семинар легче провести на тему отношений, чем затронуть вопросы финансов. Посетители утверждают, что добывать деньги крайне тяжело. А Луиза убеждает, что это не так, ведь средства появятся без особого труда. Для этого нужно лишь настроиться на это.

Воспитание
Луиза призывает не оскорблять детей, поскольку у них занижается самооценка. А потому они могут стать в будущем преступниками или хулиганами. В детях надо взращивать любовь к окружающим, поощрять задатки и таланты.

Еда
Если пища будет простой, то это хорошо для организма. Главный принцип: необходимо употреблять продукты, которые растут. Злаки, овощи, орехи и фрукты – отличный вариант. Если спустя час после трапезы вас начинает клонить в сон, то это признак того, что употребляете не совсем подходящие продукты.

Луиза Хей

Исцеляющая сила мысли

THE POWER IS WITHIN YOU

By Louise L. Hay

Original English language publication 1991 by Hay House, Inc. in California, USA.

Tune into Hay House broadcasting at: www.hayhouseradio.com

Любовь – самая могущественная исцеляющая сила. Пусть она снова и снова проходит сквозь вас, очищая тело. Вы есть любовь.

Введение

Я не целительница. Я никого не исцеляю. В моем представлении я – опора на пути человека к открытию самого себя. Обучая людей любить себя, я создаю мир, в котором они могут открыть, как они потрясающе прекрасны. Вот и все. Я просто поддерживаю людей. Я помогаю им взять на себя ответственность за свою жизнь, обнаружить в себе силу и внутреннюю мудрость. Я помогаю им преодолеть преграды и барьеры, чтобы они смогли полюбить себя независимо от жизненных обстоятельств. Это не означает, что у них не остается никаких проблем, но отношение к этим проблемам разительно меняется.

За многие годы я провела множество индивидуальных консультаций для своих клиентов, сотни семинаров и программ интенсивного обучения по всей стране и за ее пределами, и я сделала открытие: есть только одно средство решения любой проблемы – любовь к себе. Поразительно, насколько улучшается жизнь людей, когда они начинают с каждым днем все больше любить себя. Они лучше чувствуют себя. Получают желанную работу. У них появляется столько денег, сколько им нужно. Их взаимоотношения с другими людьми либо улучшаются, либо они разрывают плохие отношения и завязывают новые. Это такое простое правило – любить себя. Меня не раз критиковали за упрощенчество, но я открыла для себя, что обычно в основе всего лежат простые вещи.

Один человек сказал мне недавно: «Вы сделали мне самый прекрасный подарок – вы подарили мне меня самого». Многие из нас прячутся от самих себя и даже не знают, кто они такие. Мы не понимаем своих чувств и желаний. А жизнь – это путешествие, в котором мы открываем себя. Для меня просвещение означает погружение в себя и осознание того, каковы мы на самом деле и что мы можем меняться к лучшему, любя себя и заботясь о себе. Любовь к себе не означает себялюбия. Она очищает нас, и мы обретаем способность любить себя настолько, чтобы любить других. Когда мы переходим на индивидуальный уровень из пространства, наполненного великой любовью и радостью, мы действительно можем помочь всей нашей планете.

Силу, создавшую эту удивительную Вселенную, часто называют любовью. Бог есть любовь. Нередко мы слышим утверждение: «Любовь движет миром». Все это верно. Любовь – связующее звено, обеспечивающее единство Вселенной.

Для меня любовь – это чувство глубокой признательности. Когда я говорю о любви к себе, я имею в виду глубокую признательность за то, какие мы есть. Мы принимаем все в себе: наши маленькие странности, колебания, все то, что не вполне нам удается, вместе со всеми нашими прекрасными качествами. Мы с любовью принимаем все это в комплексе. И без всяких условий.

К несчастью, многие из нас не могут полюбить себя без соблюдения определенных условий: потери лишнего веса, получения работы, прибавки к зарплате, завоевания поклонника или чего-нибудь еще. Мы часто ставим любви условия. Но мы можем измениться. Мы можем полюбить себя такими, какие мы есть!

На всей нашей планете также недостает любви. Я считаю, что планета больна СПИДом, от которого ежедневно умирает все больше людей. Этот вызов физическому мы искали спасителя вовне, взывая: «Спаси меня! Спаси меня! Пожалуйста, позаботься обо мне!» Теперь, переходя в Эпоху Водолея, мы учимся искать спасителя внутри себя. Сила, которую мы искали, – в нас самих. И мы в ответе за свою жизнь.

Вина лишает нас силы. Ответственность дает силы изменить свою жизнь.

Если вы не хотите полюбить себя сегодня, вы не сделаете этого и завтра, поскольку все, что мешает вам сегодня, сохранится и завтра. Возможно, и через 20 лет у вас будут те же причины не любить себя, и вы будете цепляться за них до конца жизни. Именно сегодня – тот день, когда вы можете полюбить себя во всей целостности и без всяких условий!

Я хочу помочь создать такой мир, в котором можно любить друг друга без опаски, в котором можно выразить себя, где окружающие принимают и любят нас, не осуждая, не критикуя, свободные от предрассудков. Любовь начинается у домашнего очага. В Библии сказано: «Возлюби ближнего своего как самого себя». В действительности же мы не можем полюбить кого-то вне нас, если любовь не зародилась внутри нас. Любовь к самим себе – самый ценный подарок, который мы можем себе сделать, ибо если мы любим себя такими, какие мы есть, мы не причиним боли ни себе, ни другим. Когда в нас воцарится мир, не станет ни войн, ни преступных группировок, ни террористов, ни бездомных. Не будет болезней, СПИДа, рака, нищеты, голода. Вот мой рецепт мира во всем мире: пусть мир воцарится в нас. Мир, взаимопонимание, сочувствие, способность прощать и самое главное – любовь. Внутри нас есть сила, способная осуществить эти изменения.